El emprendedor que cuida su salud mental

En esta sesión hablaremos sobre algo muy importante que en Cudacu hemos comenzado a valorar; descubrir cómo cuidar tu salud mental como emprendedor, acompañados de un gran invitado: Santi Esteban (Especialista en transformar negocios locales y en mentalidad empresarial), quien ha ayudado a muchos dueños de negocios a encontrar el equilibrio y mejorar sus resultados. Será entrevistado por Emilio Perez (CEO de cudacu.com).

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En esta sesión de Cudacu, contamos con la participación de Santi Esteban, quien compartirá su experiencia y conocimientos sobre cómo los emprendedores pueden cuidar su salud mental. Abordaremos temas como el burnout, la importancia de delegar tareas y los beneficios de modelos empresariales alternativos como franquicias.

El emprendedor que cuida su salud mental

*Posteriormente sesión privada de preguntas con Santi Esteban 🙂

Temas a tratar

Salud Mental para el Emprendedor
Delegación de Tareas y evitar burnout
Modelos de Empresa en la actualidad

Sobre Santi Esteban

Santi Esteban es el CEO para Negocios Locales, con más de 25 años de experiencia en ayudar a dueños a organizar sus empresas para que funcionen de forma autónoma. Su enfoque está en reducir el estrés y mejorar los resultados de las empresas sin sacrificar la vida personal de los emprendedores.

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Más información sobre el evento

Una oportunidad para aprender a cómo mejorar tu salud mental y optimizar la gestión de tu negocio. Descubre estrategias prácticas y consejos de un experto con amplia experiencia en el área.

Ya sabes que lanzarse al mundo del emprendimiento no es un paseo por el parque. Puede afectar tanto tu bolsillo como tu salud mental. Por eso, es súper importante cuidar de tu mente para tener éxito a largo plazo.

Retos de Salud Mental en el Mundo del Emprendimiento

Agotamiento y Estrés Psicológico… Te suena?

Alrededor de dos tercios ya están sintiendo el desgaste, y uno de cada cinco está realmente mal.

Además, casi tres de cada diez están lidiando con cosas como ansiedad, inseguridad y estar siempre cansados.

Causas del Estrés 👇

Las principales razones para estresarse en esto del emprendimiento son la presión para tener dinero suficiente, siempre estar pensando en ideas nuevas para tu negocio, y cómo está la economía alrededor. También está el agotamiento por trabajar horas de más, y esa presión por vender o llevar tu negocio a otros niveles.

Una de las sesiones que mas nos recomienda nuestro invitado de Hoy es:

Mentalidad para cuidar tu salud mental y nosotros en CUDACU, ya la hemos visto

Lo de la salud mental esta muy bien, pero conocer la importancia de saber delegar tareas, y otros tipos de modelos de negocios que no te habías planteado también es un Plus. Esto puedes aprenderlo de la mano de Santi Esteban. Puedes solicitar una mentoría grupal con Santi y el team cudacu o contactarle directamente aquí